Doenças relacionadas a atividade de informática

Doenças relacionadas a atividade de informática

     A popularização do computador acarretou no aumento das possibilidades e gravidade dos problemas de saúde causados pelo seu uso incorreto. Os problemas começam pela má postura diante do computador e logo atingem aos olhos, pois a luz dissipada pelo monitor os

agride. Além disso, o uso excessivo pode causar doenças nos ossos, nos músculos e até mesmo, interferir na personalidade e no cotidiano do usuário. 

    As consequências no uso excessivo do computador não são imediatas, são doenças 

 que vem ao longo do tempo e que aumentam o risco se o usuário utilizar o computador 

 por muitas horas seguidas e diariamente. É comum um usuário após o uso contínuo 

de o computador sentir cansaço, dores de cabeça, irritação nos olhos e fadiga. 

    Além disso, grande parte dos problemas está relacionado à má postura, ao esforço 

repetitivo e a dependência do uso, principalmente, da Internet. 

Temos algumas relacionadas a tal assunto:   

• Esforço repetitivo: Ao falar-se em problemas de saúde causados pelo computador, certamente, a primeira doença mais visada é a L.E.R(Lesão por Esforço Repetitivo) ou como um distúrbio, exige-se um certo cuidado para que, futuramente, não se torna uma doença grave. Sem a atenção exigida, ela pode desenvolver ou agravar patologias.
  

•  Doenças oculares: Os olhos não conseguem suportar a tela de computador durante muitas horas seguidas. As imagens do monitor são formadas por pixels, minúsculos pontos nos quais os nossos olhos não conseguem manter o foco, fazendo um exercício de focar e retocar repetidamente, provocando um estresse dos músculos oculares,resultando em problemas oculares. 
  

• Problemas de coluna: As doenças relacionadas à coluna e ao computador são decorrentes da postura e do tempo que o usuário utiliza o aparelho.Embora a posição utilizada diante do micro pareça confortável ou menos incômoda, é ela que poderá causar o mau posicionamento do esqueleto, que pode levar o usuário a ter tensões nos músculos, ligamentos e articulações.Dores no pescoço, pelo mau posicionamento, e nas pernas, pelo tempo intensivo, são os primeiros sintomas de que a posição diante do micro certamente não está correta.Sentir dores regularmente pode causar grandes consequências à coluna, como:
  

a) Artrose: desagastamento das

articulações;

b) Lordose: aumento anormal da curva

lombar;

     Portanto,qualquer usuário que utilize o computador mais que duas horas diárias pode desenvolver qualquer doença relacionada ao uso do computador, sendo maior o grau de vulnerabilidade de um usuário que utiliza o computador tanto para o uso  profissional quanto para o entretenimento.